Приветствую Вас!

Меня зовут Яна.

я практикующий психолог-консультант, клинический психолог, МАК-терапевт, специалист по проблемам переедания и ведущая психологических групп. 

Работаю в методе КПТ и применяю инструменты из : ДПДГ, АРТ, МАК, РИЛИВ.

 

Особенности моей работы:

- специализируюсь на краткосрочных доказанных подходах и интегрирую техники из разных методов.

- провожу сессии в формате партнерства и полной информированности, где психолог открыто рассказывает об инструментах, шагах и целях терапии и все решения принимаются совместно с клиентом.

- мои клиенты отмечают комфорт и спокойствие на наших встречах.

- в прошлом я построила успешную карьеру, поэтому отлично понимаю психологические аспекты в бизнес-среде.

- работаю также с людьми с расстройствами, обладаю навыками и опытом для работы с разными состояниями.

Моя страница на сайте психологов 

Чем я могу быть полезна именно вам? 

Диалог и отношения с самим собой - это очень важный элемент, который влияет на все процессы в нашей жизни, я могу помочь вам заглянуть внутрь себя и разрешить вопросы, которые мешают жить эту жизнь во всей ее полноте без мешающих установок, боли и неприятных состояний.

Вопросы, с которыми ко мне чаще всего обращаются:

  • Эмоциональные состояния и контроль эмоций
  • Травмирующие события из настоящего и прошлого
  • Отношения с близкими и родными
  • Расстройства личности
  • Рабочие коммуникации
  • Терапия переедания и проблемы пищевого поведения
  • Разбор сложных ситуаций и поиск собственного мнения
  • Проработка личных границ и самооценки
  • Осознанность и работа с мыслями

Принципы моей работы:

Бережность

Я разделяю ваши убеждения и не осуждаю вас. Безопасность, забота о вас и ваших чувствах.

Конфиденциальность

Соблюдаю полную конфиденциальность нашей работы.

Терапевтичность

Подбираю план наиболее эффективного движения к цели, при необходимости перенаправляю к нужным специалистам.

На сессии можно:

1) Плакать, смеяться, проявлять эмоции.

2) Быть неидеальными.

3) Жаловаться.

4) Рассказывать "ужасные" вещи.

5) Ругаться матом.

6) Быть чудовищно несчастными.

 

Главное - быть собой, остальное обсуждаемо.

Моя цель дать вам инструменты для понимания себя, помочь сформировать навыки осознанности, разобраться с трудностями и научить быть себе главной опорой в жизни.

Мои дипломы и сертификаты

Клиническая психология:

Профессиональная переподготовка с присуждением квалификации, Клиническая психология (1500ч)

 

Психологическое консультирование:

Повышения квалификации по психологическому консультированию (334ч)

 

Терапия переедания:

Повышение квалификации Терапия переедания и лишнего веса. (40ч)

 

 

 

Подходы:

РИЛИВ (144 ч)

ДПДГ / EDMR (9ч)

АРТ (30ч)

 

В процессе (2025г) : 

  • Магистратура, Психологическое консультирование и современная психодиагностика личности и группы 
  • Повышение квалификации, Когнитивно-поведенческая психотерапия, 7 ступеней
  • Повышение квалификации, МАК-терапевт

 

 

Мои услуги

Если вы не нашли интересующую вас информацию - свяжитесь со мной. Консультирование индивидуальный процесс.

ONLINE

2 500*-3 000 рублей (60 минут)

Индивидуальное консультирование, мак-сессия (поиск решения вопроса), ДПДГ-сессия

*При покупке пакета из 4х сессий, стоимость 1 встречи 2 500 руб.

 

ЛИЧНО (ОЧНО)

3 000 рублей (60 минут)

Консультирую лично в семейном центре "Доверие", контакты и записаться:

Информация
ЗНАКОМСТВО

бесплатно (15-30 минут)

Установочная сессия, где мы познакомимся, обсудим ваш запрос и я отвечу на все вопросы

Записаться на сессию

Всегда на связи

ТЕЛЕФОН:

+7 967 130 3586

Написать мне в Telegram: @yanaapsy

Полезный канал о психологии: @yanaaapsy

Задать вопрос

Яндекс.Метрика