Приветствую Вас!
Меня зовут Яна.
я практикующий психолог-консультант, клинический психолог, МАК-терапевт, специалист по проблемам переедания и ведущая психологических групп.
Работаю в методе КПТ и применяю инструменты из : ДПДГ, АРТ, МАК, РИЛИВ.
Особенности моей работы:
- специализируюсь на краткосрочных доказанных подходах и интегрирую техники из разных методов.
- провожу сессии в формате партнерства и полной информированности, где психолог открыто рассказывает об инструментах, шагах и целях терапии и все решения принимаются совместно с клиентом.
- мои клиенты отмечают комфорт и спокойствие на наших встречах.
- в прошлом я построила успешную карьеру, поэтому отлично понимаю психологические аспекты в бизнес-среде.
- работаю также с людьми с расстройствами, обладаю навыками и опытом для работы с разными состояниями.
Чем я могу быть полезна именно вам?
Диалог и отношения с самим собой - это очень важный элемент, который влияет на все процессы в нашей жизни, я могу помочь вам заглянуть внутрь себя и разрешить вопросы, которые мешают жить эту жизнь во всей ее полноте без мешающих установок, боли и неприятных состояний.
Вопросы, с которыми ко мне чаще всего обращаются:
- Эмоциональные состояния и контроль эмоций
- Травмирующие события из настоящего и прошлого
- Отношения с близкими и родными
- Расстройства личности
- Рабочие коммуникации
- Терапия переедания и проблемы пищевого поведения
- Разбор сложных ситуаций и поиск собственного мнения
- Проработка личных границ и самооценки
- Осознанность и работа с мыслями
Принципы моей работы:
Бережность
Конфиденциальность
Терапевтичность
На сессии можно:
1) Плакать, смеяться, проявлять эмоции.
2) Быть неидеальными.
3) Жаловаться.
4) Рассказывать "ужасные" вещи.
5) Ругаться матом.
6) Быть чудовищно несчастными.
Главное - быть собой, остальное обсуждаемо.
Моя цель дать вам инструменты для понимания себя, помочь сформировать навыки осознанности, разобраться с трудностями и научить быть себе главной опорой в жизни.
Мои дипломы и сертификаты
Клиническая психология:
Профессиональная переподготовка с присуждением квалификации, Клиническая психология (1500ч)
Психологическое консультирование:
Повышения квалификации по психологическому консультированию (334ч)
Терапия переедания:
Повышение квалификации Терапия переедания и лишнего веса. (40ч)
Подходы:
РИЛИВ (144 ч)
ДПДГ / EDMR (9ч)
АРТ (30ч)
В процессе (2025г) :
- Магистратура, Психологическое консультирование и современная психодиагностика личности и группы
- Повышение квалификации, Когнитивно-поведенческая психотерапия, 7 ступеней
- Повышение квалификации, МАК-терапевт
Мои услуги
Если вы не нашли интересующую вас информацию - свяжитесь со мной. Консультирование индивидуальный процесс.
2 500*-3 000 рублей (60 минут)
Индивидуальное консультирование, мак-сессия (поиск решения вопроса), ДПДГ-сессия
*При покупке пакета из 4х сессий, стоимость 1 встречи 2 500 руб.
3 000 рублей (60 минут)
Консультирую лично в семейном центре "Доверие", контакты и записаться:
бесплатно (15-30 минут)
Установочная сессия, где мы познакомимся, обсудим ваш запрос и я отвечу на все вопросы